うこん

もう１０年位前になるでしょうか、日曜朝市でウコンの苗を買って植えたところ、たくさん収穫でき焼酎に漬けてそのままになっていたんですが、去年の年末に引っ張り出して飲み始めたところ何となく体の調子がいいので、ウコンを取り出して天日に乾して粉末にして見ました。







最近肝機能の数値がギリギリの所だったのですが幾らか改善されたんではないでしょうか。



うこんの効能は

－薬効・効能－
ウコンの効果は、科学的にな根拠も得ている。
肝機能を改善し、胆汁の分泌を促進。唾液の分泌を促進し、消化器の負担を軽くする。胃液の分泌を促進し、食欲増進に。強心作用。ガンの発生悪性化、増殖を抑える。体内の活性酸素を除去する抗酸化作用。髙脂血症を改善する。殺菌・抗菌作用。免疫機能の強化など。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬膳の書より

今の私には当てはまる項目ばかりです。