熱中症対策

明日は米水津でマルキューのＭ-１カップの７月１日から延期になった予選が行われます。


梅雨も明け茹だるような暑さの中対策をと思い、いろいろ用意しました。









パラソルはもちろん、水と、スポーツ飲料、塩飴、そしてシャツやズボンにスプレーすると

清涼感が得られるスプレー、タオルが２枚（凍らせたものと、冷やしただけの物）、首に

巻いて気化熱で冷やすやつ、何とかなるでしょう？

残りもので

今日は二品です、先日のカボチャの残りで冷製スープと、トマト缶の残りで肉だんごの

トマト煮です。









旨し     です。

今日は

冷蔵庫の中の物で冷麺です。







具は卵、ズッキーニ、鯖の水煮缶です。


 いただきます。

カボチャ

今日はカボチャの煮物です。









梅雨明けした途端にクソ暑くなりましたねぇ〜。


15日はマルキューのM-1カップの米水津予選ですが、暑くなりそうです。


そこで  クールアイテムを探していますが、みんなイマイチですね〜。

ズッキーニタラトゥイユ

今年はズッキーニが良く成っているので、いろんな食べ方を試しています。


今日は洋風でタラトゥイユにしてみました。









なかなかの出来に仕上がっています。

雨漏りだ〜

ベランダから滲みて来ているのはわかっているんですが、天気のいい時はついつい先延ばしするもんで、いつまでたっても漏って来ます。









こんな時は、バッカンが活躍します。

鯛めしにあらず

先日の鶴見での釣りでみどりちゃんに頂いたクロですが、こうなりました。







鯛めしではなく、クロ飯です。


クロを3枚に下ろし、頭とアラを血合いなどを取り綺麗にしてから、80度くらいのお湯に湯通しして

それから弱火でコトコト煮詰めて出汁をとります。



身の方は皮目の方をグリルで焼き目をつけて、米の上に昆布と一緒に置き出汁に味付けをして

分量まで入れて炊飯器のスイッチを入れれば終わりです。







美味しく頂きました。

楽しくワイワイと

今回は大きさの制限が無かったので、まぁ　皆さん釣るわ、釣るわ、大から小まで良く釣っていま

した。



検量も大変だったようです。









集計が終わればみんなで記念撮影をして、用意して頂いたソーメンとおにぎりを頂いて、








シーチキンのソーメンは旨かった。








他の大会が終わり空いた磯にみんなで瀬替わりです。


私が上がった瀬はサバに包囲され数投して道具を片付けました。


この日は心配された雨も降らず楽しい一日になりました、ご一緒頂いた皆さんに感謝です。

ＢＩＧ－1

一日の鶴見では、四国の高知から容山会の４人と福岡グレ競友会とその仲間の方たちに誘っていた

だき、１３人で鶴見大島の学校下の切れ波止に上がってワイワイと試合形式で釣りを楽しみまし

た。



最初は小型のクロばかりでしたが、満潮から下げ潮に替わったあたりから方も良くなりだして、

３０㎝超えも釣れ出す中この日一番の魚信を捉えたのは紅一点のみどりちゃんでした、しかし

この魚はかなりの大型のようでしたが残念ながらケーソンに潜り込まれ涙のバラシでした。



ただ　このまま終わる彼女ではありません何か持っています。


すぐに次の魚信を捉え、これも良い型のようですが今度は格闘の末取り込み成功です。




 




どこに行っても良く釣っているようで侮れない存在です。








４０㎝超えの立派なサイズです。








このクロがこの日一番でした。

諦めていたのに

マルキューのM-1カップは27日までに連絡がなかったので諦めていたのに。







7月1日が海況が悪く米水津 の渡船は船止めになったようで、7月15日に延期になってキャンセルが多く出たそうで、繰り上げで当選となりました。


よかったけど、暑そうですね。

今日は鶴見です

鶴見大島の学校下の切れ波止に、福岡グレ競友会の人達と13人で来ています。








昼まではグループに分かれて大会形式で釣ります。

明日はやれるのか

明日は鶴見に行く予定ですが、一日中雨の予報、風はどうなのか？


準備は出来ています。









雨は仕方ないけど、風は嫌ですね~

パワーボール

新しい運動のアイテムです。







二の腕のトレーニング器具です。


構造は宇宙ゴマと同じようなものだと思います、中のボールを回して手で掴み、手を回転させて中のボールの回転を増幅させて二の腕に負荷を与えます。


20、000回転くらいまで上がります。

昨日の釣果

昨日アップしたつもりで忘れていました。







昼過ぎに同サイズを1匹追加して、それからは釣り座の前にゴミが溜まり出し撒き餌も無くなったので、15：00に納竿しました。

もう一度 洞海湾

前回は竿を折り、撒き餌がいっぱい余ったので今日もやって来ました。


今日は13:00頃が干潮なので下げ6分くらいからの釣りです。


干潮前になり昼飯でもと思っていたところに、根掛かりのようなウキの沈み方をしたので一応合わせを入れてみたら、魚の反応です。


ボラだと思いましたがなんだか違うような、少し浮かせて魚がヒラを打った時にチヌだと確認できました。






元気の良い45㎝のチヌでした。